Você livre para correr,
evoluir e encontrar
o seu próprio caminho.
MOVIMENTO LIVRE
Correr pode ser uma forma de cuidar da saúde, encontrar um momento de tranquilidade, superar desafios ou conquistar novos objetivos.
Cada pessoa tem sua história, suas motivações e seu próprio caminho.
Na Movimento Livre acreditamos que todos esses caminhos merecem respeito e orientação.
Treinamento Individualizado
Orientação Profissional
Respeito à Individualidade
Evolução com Regularidade e Responsabilidade
Um treinamento pensado para as características e necessidades de cada corredor.
Conhecimento técnico aplicado à orientação e ao desenvolvimento na corrida.
Objetivos, condições e momento de vida de cada corredor considerados no processo.
Progresso construído com consistência, respeitando cada etapa da jornada.
Acreditamos que cada corredor merece encontrar seu próprio caminho, por isso unimos orientação profissional, treinamento individualizado e respeito à individualidade,
para ajudar cada pessoa a evoluir na corrida.
Para quem já corre
Para quem quer começar
Para quem quer avançar
Organize melhor seus treinos, desenvolva regularidade
e evolua com orientação.
Encontre um caminho de desenvolvimento adequado
ao seu momento
e aos seus objetivos.
Trabalhe para melhorar
o condicionamento
e alcançar novos desafios
de forma progressiva.
A Movimento Livre oferece atendimento presencial em Atibaia / SP,
e assessoria online para corredores de outras cidades.
Cada corredor tem seus objetivos, suas expectativas e seu momento na corrida.
Antes de decidir, você pode conhecer melhor a assessoria, conversar sobre o que busca
e entender como a orientação pode fazer sentido para sua jornada.
Atendimento Presencial
Atendimento Online
Para quem mora em Atibaia
ou em cidades próximas.
Toda a metodologia da Movimento Livre ao seu alcance, em qualquer lugar do mundo.
Treinador
Minha relação com a corrida começou no início dos anos 2000, quando comecei
a praticar a corrida de rua e participar de provas no Brasil e no exterior.
Depois de uma longa pausa, ao retomar a prática passei a enxergar o treinamento de outra maneira, por isso fui em busca de uma metodologia e de aprofundar meus conhecimentos em fisiologia, biomecânica e planejamento.
Eu acredito que cada pessoa tem seus próprios motivos, objetivos e maneiras de viver a corrida, e que correr com liberdade também significa ter conhecimento e orientação para encontrar o próprio caminho.
A Movimento Livre nasceu dessa visão: unir conhecimento técnico, orientação individualizada e respeito à jornada de cada corredor.
Levi Lourenço
Bacharel em Educação Física
CREF 140039-G/SP
Conheça a Movimento Livre e descubra como a orientação profissional
pode fazer parte da sua jornada na corrida.
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rotina atual de treinos e formato de acompanhamento mais adequado.
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Você livre para correr, evoluir e encontrar
o seu próprio caminho.
